今天腿酸得要丝
休息一天调整下
;P
等会儿自己在家里拉下筋~~~;P
买的瑜珈垫还木有用过~~~~:P
要有马甲线,首先体脂要达到20%
还要继续努力
健身的同时还要管好嘴巴
;P
唉,美食,也是我喜欢的~~~~{:1_152:}
明天要上班了
赶紧把图图做好
;P
很少失眠
昨晚失眠了
;P
昨晚没去健身
沏了杯碧螺春
可能茶叶放多了
边喝茶,边做图
睡不着,索性看小说,看到下半夜二点钟~~;P