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楼主: 绿蔷薇

【薇の花圃】music garden

楼主| 发表于 2019-1-21 12:37:49 | 显示全部楼层

几天没去健身了
今晚又泡汤了

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楼主| 发表于 2019-1-21 12:39:16 | 显示全部楼层

今晚单位吃年夜饭
下班先回家放车
然后再去饭店
饭店离家三公里
准备吃好饭步行回家

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楼主| 发表于 2019-1-22 13:10:24 | 显示全部楼层

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楼主| 发表于 2019-1-22 13:11:28 | 显示全部楼层

牢记上图动作
牢记这句话：腰背保持直线，髋关节低于膝关节，膝关节不要超过脚尖。

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楼主| 发表于 2019-1-22 18:21:15 | 显示全部楼层

准备去健身了
今天单车+瑜珈

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楼主| 发表于 2019-1-22 18:21:54 | 显示全部楼层

每天总是匆匆忙忙的~~~

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楼主| 发表于 2019-1-22 18:22:17 | 显示全部楼层

上班，下班，健身，论坛

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楼主| 发表于 2019-1-22 18:23:02 | 显示全部楼层

最好有分身术，让我兼顾
还好上班有时可以开开小差，浏览下坛子

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楼主| 发表于 2019-1-22 18:24:55 | 显示全部楼层

加油吧，薇~~~

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楼主| 发表于 2019-1-24 22:24:18 | 显示全部楼层

好像有些小感冒了，赶紧吃药~~

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