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绿蔷薇 发表于 2019-4-26 14:24:37

窗外灰蒙蒙的
下雨了
天气预报不准确

绿蔷薇 发表于 2019-4-26 14:25:58

晚上单车+腰腹核心
是一个老师教的

绿蔷薇 发表于 2019-4-26 14:27:10

这个老师还会肚皮舞
她让我们购买肚皮舞的衣衣呢
我网上去看了下
漂亮的舞衣好多呢

绿蔷薇 发表于 2019-4-26 14:29:36

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绿蔷薇 发表于 2019-4-26 14:32:23

那天一个扭胯的动作
差些让我抽筋
连续的扭胯
要抖动起来
{:S16:}

绿蔷薇 发表于 2019-4-26 14:33:26

赤脚跳
脚底好脏
最好要购专用舞鞋

绿蔷薇 发表于 2019-4-26 14:33:59

不碎碎念了
干活会儿
{:6_162:}

绿蔷薇 发表于 2019-4-27 22:44:36

周末在家，三餐又乱了，貌似吃的又不消化了~~

绿蔷薇 发表于 2019-4-27 22:45:10

晚上健身做动作时
感觉有食物往上涌
吃撑了的感觉

绿蔷薇 发表于 2019-4-27 22:45:50

回家吃了一粒吗丁啉~~:dizzy:

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