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绿蔷薇 发表于 2019-4-21 16:31:17

晚饭就是红枣银耳羹+鸡肉+水果~~~

绿蔷薇 发表于 2019-4-21 16:32:18

今晚继续健身
我得保证一个月锻炼25天左右

绿蔷薇 发表于 2019-4-21 16:33:34

健身回来再吃一个白煮鸡蛋~~{:S03:}

绿蔷薇 发表于 2019-4-21 18:13:54

准备出发
GO~~~
{:5_129:}

绿蔷薇 发表于 2019-4-22 12:57:04

你从一片一片绿意里走来
轻轻，淡淡
你从一树一树的芳香里走来

绿蔷薇 发表于 2019-4-22 12:59:05

你静静无言，我默默不语。

绿蔷薇 发表于 2019-4-22 18:11:22

要想生活的好，就必须拥有积极向上的生活情感，有一定的经济实力，还要拥有健康的体魄，这样才能拥有幸福快乐的生活。

绿蔷薇 发表于 2019-4-22 18:11:58

生命的意义在于运动。运动的意义是为了提升自己的身体素质，增强免疫力，体魄更加健康，精力更加充沛。

绿蔷薇 发表于 2019-4-22 18:13:56

又要准备出发了
今天是有氧操+杠铃操

绿蔷薇 发表于 2019-4-22 18:14:48

越来越没时间做图了
上班-下班-健身-睡觉;P

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