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淡墨凝胭 发表于 2016-7-12 09:40:35

【凝之茶吧】有事没事过来"蝈蝈"

茶余饭后 希望大家有事没事过来“蝈蝈” 呵呵

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淡墨凝胭 发表于 2016-7-12 09:46:33

      
       现代人与其大吃大喝，不如每天坚持吃些“零食”来捍卫健康的堡垒。

　　红枣抗过敏 每天吃2个

　　红枣补血，人人皆知，但红枣的抗过敏作用，常被人们忽视。现在很多人是过敏体质，容易出现过敏性鼻炎、哮喘等，与其每天东补西补，不如把红枣当做零食来吃。生吃、煲汤均可，每次以1～2个为宜。

　　枸杞当水果 滋肝还补肾

　　在宁夏很多地方，人们把枸杞当水果生吃，因其具有滋补肝肾的功效，所以常被人们称为水果中的“伟哥”。现代药理研究表明，它具有降低血糖、抗脂肪肝的作用。需要注意的是，枸杞最好放冰箱保存。

　　雪梨配川贝 化痰又润肺

　　梨能化痰润肺，如果和川贝搭配在一起，效果更明显。具体方法是：雪梨洗净、削皮、切开、去核掏空，成一个梨盅；梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定；雪梨放入碗中，隔水蒸约30分钟即可。

云朵朵 发表于 2016-7-12 09:57:42

嗯 茶吧非常的好

闲暇时 一杯绿茶 一碟坚果 几句唠叨...........

绿蔷薇 发表于 2016-7-12 11:58:51

墨宝茶吧开张了哈~~~;P

绿蔷薇 发表于 2016-7-12 12:00:15

嗯嗯，有事木事过来霍霍茶蝈蝈话~~~{:S01:}

浅唱 发表于 2016-7-12 12:00:18

中午好
品茶好地方

绿蔷薇 发表于 2016-7-12 12:01:19

薇今天泡了二杯茶
绿茶一杯
枸杞一杯

绿蔷薇 发表于 2016-7-12 12:03:00

薇不喜欢枸杞、茶叶放一起沏
那样茶的味道会改变嘀~~~
{:S01:}

绿蔷薇 发表于 2016-7-12 12:03:56

红枣有抗过敏作用呢，才知道~~

绿蔷薇 发表于 2016-7-12 12:04:45

薇只知道红枣养颜、补血~~~

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