设为首页收藏本站

云荷-个人作品展示

 找回密码
 中文注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
热搜: 音画 图文 音乐
楼主: 绿蔷薇
打印 上一主题 下一主题

【薇の花圃】music garden

[复制链接]
2011#
 楼主| 发表于 2018-9-19 12:32:18 | 只看该作者
花式单车

花式单车在国内取得了较好的发展,其起源具体难以考究。花式主要在于音乐与氛围,对单车教练带动氛围的能力有一定的要求。学员们在比较劲爆的氛围中较为轻松的得到锻炼。车上动作包括:站姿跳跃骑行、车上俯卧撑、左右俯身转弯,还有边骑边唱等。
回复 支持 反对

使用道具 举报

2012#
 楼主| 发表于 2018-9-19 12:33:34 | 只看该作者
花式单车

优点

1.氛围良好,能让不乐于运动的人群积极参与;

2.对于养成运动习惯有一定的帮助;

3.花样多,音乐劲爆。

缺点

1.不安全,动作不规范会导致关节损伤。
回复 支持 反对

使用道具 举报

2013#
 楼主| 发表于 2018-9-19 12:34:58 | 只看该作者
今晚是蚊子老师的-莱美单车~~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

2014#
 楼主| 发表于 2018-9-22 15:13:46 | 只看该作者
今晚喝同事的喜酒
晚餐后直接去健身房
要换个大包包了
装运动YY
回复 支持 反对

使用道具 举报

2015#
 楼主| 发表于 2018-9-22 15:17:07 | 只看该作者
中秋快到了
最熟悉的一首诗就是
窗前明月光,疑是地上霜。举头望明月, 低头思故乡。
回复 支持 反对

使用道具 举报

2016#
 楼主| 发表于 2018-9-22 15:17:44 | 只看该作者
还有这首
人有悲欢离合 月有阴晴圆缺,此事古难全。但愿人长久 千里共婵娟。
回复 支持 反对

使用道具 举报

2017#
 楼主| 发表于 2018-9-22 15:18:37 | 只看该作者
年年过中秋,岁岁奔团圆。对于中华民族来讲,再也没有举家团圆更能体现中秋佳节的内涵和要义了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

2018#
 楼主| 发表于 2018-9-22 15:19:18 | 只看该作者
小时候中秋赏月,最在意的事情就是跟着奶奶看嫦娥、兔子和桂树在哪里。
回复 支持 反对

使用道具 举报

2019#
 楼主| 发表于 2018-9-22 15:21:10 | 只看该作者
明月几时有?把酒问青天。不知天上宫阙,今夕是何年。我欲乘风归去,又恐琼楼玉宇,高处不胜寒,起舞弄清影,何似在人间。
转朱阁,低绮户,照无眠。不应有恨,何事长向别时圆。人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。但愿人长久,千里共婵娟。
回复 支持 反对

使用道具 举报

2020#
 楼主| 发表于 2018-9-22 15:21:37 | 只看该作者
苏轼这首脍炙人口的中秋词,作于宋神宗熙宁九年(1076),即丙辰年的中秋节,为作者醉后抒情,怀念弟弟苏辙之作。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 中文注册

本版积分规则

苏ICP备16043306号-1    

GMT+8, 2025-7-23 09:07 , Processed in 0.293557 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表