云荷-个人作品展示

标题: 【教你做菜】凉拌鸡丝 [打印本页]

作者: 主角 时间: 2019-7-19 16:49
标题: 【教你做菜】凉拌鸡丝
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用料：

鸡胸肉       200克
黑木耳       10克
胡萝卜       1根
黄瓜       半根
花椒油       5ML
生抽       10ML
醋       5ML
白糖       2克
盐       1克

做法：

1、鸡胸洗净后，放入锅中，加姜片，煮30分钟，煮的过程中如有浮沫要撇出
2、煮好的鸡肉晾凉，撕成鸡丝
3、黑木耳用水浸泡至发，和胡萝卜放入水中煮熟
4、煮熟的黑木耳、胡萝卜和黄瓜分别切成细丝，将材料混合，倒入调味汁即可

小贴士

用鸡腿做也可以，比鸡胸更嫩。

作者: 醉雪胡杨 时间: 2019-7-19 19:49
荤素搭配对身体更健康，很多人都关心这个问题。

作者: 醉雪胡杨 时间: 2019-7-19 19:49
感谢主角无私分享凉拌鸡丝，祝你夏日清凉！

作者: 云朵朵 时间: 2019-7-20 12:51
看起来很爽口，而且有营养，有时间去试试做............

作者: 云朵朵 时间: 2019-7-20 12:51
主角分享的真棒，一定也是爱做菜的吧............

作者: 云朵朵 时间: 2019-7-20 12:51
祝主角周末快乐...............

作者: 陌。云歌 时间: 2019-7-20 13:40
不会做菜呀~~

作者: 陌。云歌 时间: 2019-7-20 13:40
等着吃的一个人~~

作者: 欧阳风刀 时间: 2019-7-21 10:01
不错，学下！

作者: 欧阳风刀 时间: 2019-7-21 10:02
主角辛苦！

作者: 紫雨琦琦 时间: 2019-9-30 22:13
学习

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