【配乐美文】放过自己，自在生活
<div><table align="center" alt="ygqt" bgcolor="#000000" style="border:11px double rgb(180, 180, 180);width:780px;J:CH" title="老兵博客--(配乐美文)放过自己，自在生活">
<tbody><tr><td>
<div style="text-align:center"><img data-backh="669" data-backw="558" data-before-oversubscription-url="http://www.oldkids.cn/upload/2018/10/22/photo_20181022191827016.jpg" data-fail="0" data-ratio="1.1985294117647058" data-s="300,640" data-src="http://www.oldkids.cn/upload/2018/10/22/photo_20181022191827016.jpg" data-type="png" data-w="680" src="http://www.oldkids.cn/upload/2018/10/22/photo_20181022191827016.jpg" style="max-width:100%;-webkit-box-reflect:below 0px -webkit-gradient(linear, 0% 0%, 0% 100%, from(transparent), color-stop(0.7, transparent), to(rgba(250, 250, 250, 0.298039)));border-top-left-radius:0%;border-top-right-radius:0%;border-bottom-right-radius:0%;border-bottom-left-radius:0%;width:668px;height:auto !important;box-sizing:border-box !important;visibility:visible !important" width="100%"></div>
<p></p>
<p style="max-width:100%;clear:both;min-height:1em;color:rgb(51, 51, 51);font-family:-apple-system-font, BlinkMacSystemFont, 'Helvetica Neue', 'PingFang SC', 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei UI', 'Microsoft YaHei', Arial, sans-serif;font-size:17px;letter-spacing:0.544px;orphans:2;text-align:justify;widows:2;box-sizing:border-box !important"><br>
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<div><span style="margin:0px;padding:0px;max-width:100%;color:rgb(0, 0, 0);text-shadow:rgb(204, 193, 217) 2px 2px 10px;box-sizing:border-box !important;word-wrap:break-word !important"><span style="font-family:黑体;font-size:24px;font-weight:bold;color:rgb(255, 255, 0)">我们的人生，常常被禁锢于固定的思维，局限于复杂的社会人际关系，在欲望、负累、责任的漩涡里挣扎。作家马德用这样的一本书《当我放过自己的时候》，告诉我们：学会与自己和解，放过自己，守住一颗善良温软的心，在俗世中活出真正的自我。</span>
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<div><span style="margin:0px;padding:0px;max-width:100%;color:rgb(0, 0, 0);text-shadow:rgb(204, 193, 217) 2px 2px 10px;box-sizing:border-box !important;word-wrap:break-word !important"><span style="font-family:黑体;font-size:24px;font-weight:bold;color:rgb(255, 255, 0)"><span style="color:rgb(255, 255, 255)">放过自己，从心开始</span>。听从内心的召唤，不为自己的失败找借口，才能内心清静，活得踏实。感恩所有的相逢与经历，不要做脸面的奴隶，才能敬畏别人，赢得别人的敬畏。这个世界并不完美，你真实，这个世界才真实。世界从不在乎你要的公平，强大，才是你的一切。</span>
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<div><span style="margin:0px;padding:0px;max-width:100%;color:rgb(0, 0, 0);text-shadow:rgb(204, 193, 217) 2px 2px 10px;box-sizing:border-box !important;word-wrap:break-word !important"><span style="font-family:黑体;font-size:24px;font-weight:bold;color:rgb(255, 255, 0)"><span style="color:rgb(255, 255, 255)">放过自己，从放弃开始</span>。人心没有那么纯粹，什么样的生活都得过，如果力不从心，就放弃。多一些慷慨，和谁都不争，活得幸福，才是王道。关键时刻，要学会选择，当幸运降临，才能及时抓住。有生之年，你过得好不好，就要看你在选择面前可曾有勇气去放弃，去选择。</span>
<div style="text-align:center"><img data-backh="669" data-backw="558" data-before-oversubscription-url="http://www.oldkids.cn/upload/2018/10/22/photo_20181022191827725.jpg" data-fail="0" data-ratio="1.1985294117647058" data-s="300,640" data-src="http://www.oldkids.cn/upload/2018/10/22/photo_20181022191827725.jpg" data-type="png" data-w="680" src="http://www.oldkids.cn/upload/2018/10/22/photo_20181022191827725.jpg" style="max-width:100%;-webkit-box-reflect:below 0px -webkit-gradient(linear, 0% 0%, 0% 100%, from(transparent), color-stop(0.7, transparent), to(rgba(250, 250, 250, 0.298039)));border-top-left-radius:0%;border-top-right-radius:0%;border-bottom-right-radius:0%;border-bottom-left-radius:0%;width:668px;height:auto !important;box-sizing:border-box !important;visibility:visible !important" width="100%"></div>
<p></p>
<p style="max-width:100%;clear:both;min-height:1em;color:rgb(51, 51, 51);font-family:-apple-system-font, BlinkMacSystemFont, 'Helvetica Neue', 'PingFang SC', 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei UI', 'Microsoft YaHei', Arial, sans-serif;font-size:17px;letter-spacing:0.544px;orphans:2;text-align:justify;widows:2;box-sizing:border-box !important"><br>
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<div><span style="margin:0px;padding:0px;max-width:100%;color:rgb(0, 0, 0);text-shadow:rgb(204, 193, 217) 2px 2px 10px;box-sizing:border-box !important;word-wrap:break-word !important"><span style="font-family:黑体;font-size:24px;font-weight:bold;color:rgb(255, 255, 0)"><span style="color:rgb(255, 255, 255)">放过自己，从爱开始</span>。每个人的成长，都要付出代价，爱也有代价。至真至善，是爱的最好交往，守住自己的一颗心，为乐观和坚强让路，活出生命的质感。尘世凉薄，人心寂寞，乐观地对待生活，主动地对待生活，才能放过自己，在爱的天地里收获更好的自己。也许过程很疼，不为别人，只活自己，就是最好的结果。</span>
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<div><span style="margin:0px;padding:0px;max-width:100%;color:rgb(0, 0, 0);text-shadow:rgb(204, 193, 217) 2px 2px 10px;box-sizing:border-box !important;word-wrap:break-word !important"><span style="font-family:黑体;font-size:24px;font-weight:bold;color:rgb(255, 255, 0)"><span style="color:rgb(255, 255, 255)">放过自己，从不宠无惊开始</span>。你能伤害的，永远是离你最近的人，最终伤害的却是自己。不要被仇恨拖累，生命的重量，灵魂的格局，都要放过自己，不宠无惊，用平和享受每天的真悲喜。活法不一样，看到的就不一样，有阳光，就有快乐，和喜欢的人在一起，便能过有爱的生活。丰富和厚重的人生，需要远离低俗，躲开沉沦，做有情趣的人。煮一壶岁月的茶，画一幅人生的画，放过自己，荣辱不惊过一生。</span>
<div style="text-align:center"><img data-backh="669" data-backw="558" data-before-oversubscription-url="http://www.oldkids.cn/upload/2018/10/22/photo_20181022191827272.jpg" data-fail="0" data-ratio="1.1985294117647058" data-s="300,640" data-src="http://www.oldkids.cn/upload/2018/10/22/photo_20181022191827272.jpg" data-type="png" data-w="680" src="http://www.oldkids.cn/upload/2018/10/22/photo_20181022191827272.jpg" style="max-width:100%;-webkit-box-reflect:below 0px -webkit-gradient(linear, 0% 0%, 0% 100%, from(transparent), color-stop(0.7, transparent), to(rgba(250, 250, 250, 0.298039)));border-top-left-radius:0%;border-top-right-radius:0%;border-bottom-right-radius:0%;border-bottom-left-radius:0%;width:668px;height:auto !important;box-sizing:border-box !important;visibility:visible !important" width="100%"></div>
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<p style="max-width:100%;clear:both;min-height:1em;color:rgb(51, 51, 51);font-family:-apple-system-font, BlinkMacSystemFont, 'Helvetica Neue', 'PingFang SC', 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei UI', 'Microsoft YaHei', Arial, sans-serif;font-size:17px;letter-spacing:0.544px;orphans:2;text-align:justify;widows:2;box-sizing:border-box !important"><br>
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<div><span style="margin:0px;padding:0px;max-width:100%;color:rgb(0, 0, 0);text-shadow:rgb(204, 193, 217) 2px 2px 10px;box-sizing:border-box !important;word-wrap:break-word !important"><span style="font-family:黑体;font-size:24px;font-weight:bold;color:rgb(255, 255, 0)">马德用犀利的文字为我们铺开了一条走向自在生活的道路。全书分成了“世界从不在乎你要的公平”、“有生之年，你过得好吗”、“我们成长，爱有代价”、“不宠无惊过一生”四辑，从不同的方面阐述了放过自己、自在生活的人生哲理。他在书中写道“了，是一种放下，是一种告别，是一种结束。”了不了，实际是对人生的一种妥协。学会放下，痛快地了，快刀斩乱麻，才能转身之间，遇到更好的自己。</span>
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<div><span style="margin:0px;padding:0px;max-width:100%;color:rgb(0, 0, 0);text-shadow:rgb(204, 193, 217) 2px 2px 10px;box-sizing:border-box !important;word-wrap:break-word !important"><span style="font-family:黑体;font-size:24px;font-weight:bold;color:rgb(255, 255, 0)">当我放过自己的时候，心是澄澈的，爱是厚重的，人性是向善的，这样，才能过喜欢的日子，自在地生活。</span>
<div style="text-align:center"><img data-backh="669" data-backw="558" data-before-oversubscription-url="http://www.oldkids.cn/upload/2018/10/22/photo_20181022191827967.jpg" data-fail="0" data-ratio="1.1985294117647058" data-s="300,640" data-src="http://www.oldkids.cn/upload/2018/10/22/photo_20181022191827967.jpg" data-type="png" data-w="680" src="http://www.oldkids.cn/upload/2018/10/22/photo_20181022191827967.jpg" style="max-width:100%;-webkit-box-reflect:below 0px -webkit-gradient(linear, 0% 0%, 0% 100%, from(transparent), color-stop(0.7, transparent), to(rgba(250, 250, 250, 0.298039)));border-top-left-radius:0%;border-top-right-radius:0%;border-bottom-right-radius:0%;border-bottom-left-radius:0%;width:668px;height:auto !important;box-sizing:border-box !important;visibility:visible !important" width="100%"></div>
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<p style="max-width:100%;clear:both;min-height:1em;color:rgb(51, 51, 51);font-family:-apple-system-font, BlinkMacSystemFont, 'Helvetica Neue', 'PingFang SC', 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei UI', 'Microsoft YaHei', Arial, sans-serif;font-size:17px;letter-spacing:0.544px;orphans:2;text-align:justify;widows:2;box-sizing:border-box !important"><br>
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<div style="text-align:center"><div style="MARGIN-TOP: 0px; MARGIN-LEFT: 0px"><embed src="http://dashan.gotoip1.com/bfq/txbfq.swf" width="300" height="40" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" wmode="transparent" flashvars="mp3=http://win.web.np01.sycdn.kuwo.cn/resource/n3/26/88/2047257136.mp3&mp3n=放过自己放过你-小金子&lrc=放过自己放过你 - 小金子
词：徐杰
曲：张跃
编曲：大虎
后期：苏洲
监制：胡建烽
LRC：老兵
演唱：小金子
对着镜子忽然刺痛了呼吸
里面的人如今还有谁在意
曾与世界为敌都是因为你
可我输到一败涂地
摊开掌心满目疮痍的痕迹
盘根错节爱恨纠缠入纹理
但是我的身边已没有了你
再过不去都要过去
我试着放过自己也放过你
格式化删除全部的记忆
你追你的幸福我陪孤单逃离
默默祈祷下辈子不再相遇
我终于放过自己也放过你
所有的故事扯碎在风里
你向你的明天我也恢复勇气
告诉自己没什么爱过而已
摊开掌心满目疮痍的痕迹
盘根错节爱恨纠缠入纹理
但是我的身边已没有了你
再过不去都要过去
我试着放过自己也放过你
格式化删除全部的记忆
你追你的幸福我陪孤单逃离
默默祈祷下辈子不再相遇
我终于放过自己也放过你
所有的故事扯碎在风里
你向你的明天我也恢复勇气
告诉自己没什么爱过而已
我试着放过自己也放过你
格式化删除全部的记忆
你追你的幸福我陪孤单逃离
默默祈祷下辈子不再相遇
我终于放过自己也放过你
所有的故事扯碎在风里
你向你的明天我也恢复勇气
告诉自己没什么爱过而已&tx=http://www.oldkids.cn/upload/2018/10/22/photo_20181022191827917.jpg"></div></div></span></div></span></div></span></div></span></div></span></div></span></div></span></div></td></tr></tbody></table></div> 人心没有那么纯粹，什么样的生活都得过。 做的真是漂亮，多谢分享！ 确实好文，细心读过，感谢推荐给更多人共赏。 拜读美文，感人啊！！问好！！ 每个人的成长，都要付出代价，爱也有代价。
是哦，从呱呱落地开始，意味着人生不会很容易~~~ 值得深思的文字，谢谢老兵制作分享~~~
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