【音乐心情】甜歌柔情
亲爱的 <br>在你生日到来之际<br><br>把快乐的祝福送给你<br><br>愿你拥有365个美丽的日子<br><br>衷心地祝福你<br><br>生日快乐 天天快乐<br> 你生命的每一次扬帆出发,我的祝福都会伴你同行! 你加了一岁,加了一份魅力,加了一份成熟,加了一份智慧. 愿你的生日伴随着幸福与喜悦,从日出到日落 .童年的憧憬,而一任生命的激情,燃烧 直至永远! 愿属于你的日子,充满新奇,幸福!<br> 生命是一座驿站,有人抵达,也有人离去,那么生日便是驿站中的小憩,再向未知的前程继续进发.深深祝福你,永远拥有金黄的岁月,璀璨的未来! <br> 倚着人生的舷,向往远方---这; 就是生日,珍惜寻常岁月里的这一天晴空!送你的是几度春秋,留下来的却是属于我的那份最真挚的友谊!<br> 一串真挚的祝福. 一个不平凡的心意. <br>时时刻刻的关怀 .深深隐藏的厚爱!<br><br>每支灿烂的烛光. 照亮你美好未来. <br><br>岁岁生日的愿望. 时时刻刻会兑现<br>在这充满阳光的季节<br>在这万象更新的时候<br>迎来了你美丽的生日<br><br>愿你的每一天都和春风<br><br>一样温暖和洵<br><br>谱写属于自己的灿烂辉煌靓丽风景线<br><br>我们一起为你加油祝福祝你前程似锦<br> <br>祝 贺 <br><br>生日快乐!<br><br>在这里祝福你幸福常在, 烦恼永离! <P></P>
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<P align=center> </P><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; FONT-FAMILY: 宋体; COLOR: fuchsia; mso-hansi-font-src: " http imgblogcom photo DYcbqERaIvi_OCek-AQ='=/2284450910984060556.jpg"' width="500"></SPAN>
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<P></P> 寂寞无染 的 生 日 密 码
每个人的生日都是个迷，
星相命理给我们生命的启示，
不同的生日都会有不同的命运，
让我来帮你揭开“生日密码”的神秘面纱，
从另一个方面来看你我他，
让这一切变得不再神秘，
你我他的生日密码尽在其中……
其实，不管是星座，还是属相，
我是不相信的，好像也很少愿意去相信。
不过，突然发现，有些真的有点点象我呢，
吼吼……
去看一下吧，或许，真的会发现自己的影子，
如果你感觉真的挺准的，记得告诉我哦。
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</html> 素食的益处你知道吗？
1） 益寿延年。根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。常见的百岁老人，多以素食为主。
2） 减少患癌症机会。常吃肉类，会使你得癌症的机率增别百分之五十以上，所以要多吃青菜少吃肉。
3） 降低胆固醇含量。素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少，血液中胆固醇含量如果太多，则往往会造成血管阻塞，成为高血压，心脏病等病症的主因。
4） 体重较轻。素食者比肉食者的体重较轻，因较少不必要的赘肉之故。
5） 较无寄生虫之类。条虫及其他好几种寄生虫，都是经由受感染的肉类而辗转寄生到人体上的。
6） 减少肾脏负担。各种高等动物和人体内的废物，经由血液带至肾脏。肉食者所食用的肉类中，一旦含有动物血液时，更加重了肾脏的负担
欢迎新朋友勤望青
祝在云荷玩的开心 一首情意绵绵的华语歌曲，柔美的声线，演绎的动人心扉，谢谢勤望青带来的音乐心情~~ 美好的秋天里，多出去走走，放松心情，请好好享受大自然的恩赐吧......记着：带上希望上路, 让人生变得更丰盈, 带着热情上路, 让生活变得更加美好, 愿您的秋天精彩无限!
幸福是什么
如果幸福是阵风来也匆匆,
我愿化作一片落页随风飞舞.
如果幸福是一滴水慢慢蒸发,
我愿化作一片云去凝聚它.
如果幸福是一朵花只开一季,
我愿化作一只蝴蝶去采集他的芬芳.
如果幸福是一道光只闪耀瞬间,
我愿化作无尽的黑暗去守侯它.
如果幸福注定只驻足瞬间,
我更愿随风飞舞
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<title>新建网页 5</title>
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不检票
最近，坐火车外出了一趟，发现有时候车站不检票。我想可能是车站工作人员相信大家都买票了吧，也可能是天
天面对成千上万的乘客懒得检票。不管怎么样，我看到的是大家手上都拿着票进站、出站，秩序井然；候车室里
等候上车的旅客看书的、看报的比比皆是，有的围着笔记本电脑看节目，一片安详和谐的气氛。
建设和谐社会每个人都要认清自己肩负的重要责任，坚持从我做起，养成良好的习惯，发扬优良传统，切实
转化为自觉行动。公共场所不大声喧哗、妨碍公共卫生；不随地抛丢纸屑、果壳、随地吐痰等等
。
社会上丑恶现象的存在，最根本的就是荣辱观缺失，是非、善恶、美丑不分。这些问题的出现和蔓延，对社
会道德体系造成了冲击，损害了社会风气。
春风化雨，润物无声。我们要树立新时期的道德观，形成良好的风气，共建和谐社会。 为革命，保护视力！预防近视！
眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论结合体育医疗综合而成的按摩法。它根据对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。
对于眼保健操，应正确理解，它实际上是一种对眼的保健按摩，如能结合气松、静、自然的心态方法来做，则效果会得到较好的发挥。
IT人士在工作中用眼时间较长时，除了远眺及闭目休息外，还应做做眼保健操。
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合。然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
下面详细介绍四节眼保健操的动作要领：
1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处），其他四指散开，弯曲如弓形，支持在前额上，然后按照音乐节拍按揉，每旋转一圈为一拍，共64拍，每8拍换一次旋转方向。
2.挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤，一按一挤为一拍，共64拍。
3.揉四白穴：用从手食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指处），两手大拇指支撑在下颌骨凹陷处，食指按揉四白穴，其余手指收拢，旋转按揉一圈为一拍，共64拍，每8拍改变一次旋转方向。
4.按太阳穴、轮刮眼眶：用从手拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。